SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • [...] pomiędzy Rickym Simonem (19-3, 7-2 w UFC, #12 w rankingu UFC) i Jackiem Shore (16-0, 5-0 w UFC, #14 w rankingu UFC), które będzie częścią gali UFC Fight Night 210. Z kolei portal sherdog.com poinformował o pojedynku Billy’ego Quarantillo (16-4, 4-2 w UFC) z Billym Algeo (15-6, 2-2 w UFC) w limicie dywizji piórkowej. Simon jest na fali [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2022-05-17 12:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze odrazu po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest glukoza(normalna spozywcza)bo najlepiej sie wchlania(wypozycz ksiazke do fizjologii to bedziesz wiedzial WIELE WIELE WIECEJ!) fruktoza i tak w organizmie przeksztalci sie w glukoze a ona z kolei w glikogen wiec po co marnowac czas na te przemiany? a poza tym glukoza kosztuje 2 zl i niczym od carbo sie nie rozni(chyba ze tego leczniczego)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2006-04-15 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki kierunek sie utrzymał to niech sobie bedzie. Mnie to nie kręci,ale jak kogoś innego kręci to niech to studiuje. Później odwieczna wojna humanista vs ścisłowiec... Tu z kolei powiem tylko tyle że w teorii licencjat=inżynier, ale biorąc pod uwagę rynek pracy(w Polsce,bo nie wiem jak to wyglada na swiecie) licencjat<inżynier. Natomiast co [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2008-11-06 15:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki potrzebuje skutecznej diety masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wass no bardzo ladnie mozna dodac , ze sniadanie i posilek potreningowy powinny byc najwieksze w calym dniu ze na noc najlepiej twarog, ze wzgledu na bialko wolnowchlanialne po treningu z kolei szybkowchlanialne po treningu bialy ryz, przed brazowy np. it. w razie cczego pytaj a napewno ktos Ci pomoze elo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-09-26 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka opuchlizna moze sie pojawic.jeśli zaccznie sie powiekszac a miejsce zmieniac kolor,temperature to dopiero będzie powod do niepokoju,na razie sie nie stresuj. F1 przełamiesz sie to juz pójdzie lajtowo,lewa-prawa i poslady mają ulgę.ja z kolei za ch...nie uderze po barkach,boję się że wbiję w kość

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10020 Data: 2008-02-26 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie mi

    Post
    Doping

    Apacz troszke inaczej to powinno wyglądać.. clomid 2tyg po ostatnim strzale a co do nolvadexu to nie ma tu żadnej zależności, który to z kolei cykl.. po prostu albo ma sie wrażliwe receptory i skłonności albo nie.. nolve zawsze warto mieć pod ręką.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2004-05-20 12:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na mecz z Dania

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ligi nie rozpoczęły jeszcze rozgrywek. Z powodu niegroźnej kontuzji obrońca Metallista Charków Seweryn Gancarczyk nie zagrał w meczu ligowym z Szachtarem Donieck (0:5). Z kolei Mariusz Jop z FK Moskwa i Tomasz Frankowski z Wolverhampton Wanderers całe spotkania ligowe swoich zespołów oglądali z ławki rezerwowych. Po długiej przerwie w meczu [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10863 Data: 2006-08-07 09:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zawodowców ma ktoś???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Piotrkowicza, Olejniczaka i innych. Tak pobieżnie przegladając tamte numery nie byłem zdziwiony niczym poza curevską monotonią, ale białko umiarkowanie w granicach 3,5-4g. Z kolei dieta Słodka robi wrażenie... ------------------------------------------------------------------------------------ Dieta Jay'a Cutler'a (off-season 2008/2009): Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2009-07-22 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Barnetta, który nadal jest w czołówce HW Akurat Barnett to moim zdaniem mocno przeceniany obecnie zawodnik. W czasach Pride może i był w ścisłej czołówce HW, ale z kolei trzy przegrane z Crocopem wyjaśniają sprawę. No chyba, że ktoś zalicza obecnie Mirka do top ten. A tak w ogóle to się zgadzam, że Cormier poskłada Barrego, o ile [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2012-10-04 07:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat Barnett to moim zdaniem mocno przeceniany obecnie zawodnik. W czasach Pride może i był w ścisłej czołówce HW, ale z kolei trzy przegrane z Crocopem wyjaśniają sprawę. No chyba, że ktoś zalicza obecnie Mirka do top ten. Prześledźmy to rozumowanie: Barnett jest obecnie przeceniany, ale był super za czasów Pride. Jednak 3 przegrane z CroCopem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2012-10-04 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukając porady / 175cm / 63kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jadłem 500 kcal. Nie robię wrzut, tylko piszę jak jest. Sam robiłem źle, wiem. A Ty po raz któryś sapiesz do mnie, w którymś już z kolei temacie. 3 kroki w bok ode mnie. W sumie najlepiej by było sobie wyjaśnić co masz do mnie w 4 oczy, jeżeli jesteś z Katowic? Ot tak, krótka pogawędka, bo sapiesz do mnie w co raz większej ilości tematów, a ja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2012-05-06 07:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy specjalista PR treca :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cytuje trek2009: Temat: Magnez niezbędny minerał "ja musze sie z daleka trzymac od magnezu, juz mala dawka nawet w galicjance powoduje u mnie agresje,niepokoj,pobudzenie,poty, mysli samobojcze, z kolei dobrze dziala wapn na mnie , lykam 4 chela capsy olimpu dziennie, czemu tak jest , kto mi wyjasni?" Po magnezie miec myśli samobójcze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-06-18 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction rezygnuje z Tima Sylvii

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Popatrzcie jaki na Niego jest przepis pierwsze sekundy zaatakuj i wygrasz. Zrobil to Mercer, (ktory zakonczyl walke w glowie pod pacha u Ogrodkowego Krola,a ktorego z kolei pozamiatal w pare sekund nikomu nieznany fajter-czaisz do czego zmierzam?),zrobil tak Fedor,Randy w piatej sekundzie tez na deski Go poslal,tyle ze przezyl.Arlovski [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2009-06-20 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odżywianie - przykład

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Utworzyłem temat aby zobacz co Wy spożywacie w ciągu dnia na danych kaloriach. :-) Im niższe kalorie tym więcej warzyw i produktów niskoprzetworzonych, z kolei im więcej tym więcej pozwalam sobie na te, które nie do końca sycą, ale są smaczne, czyli po prostu "mniej zdrowe" i bardziej przetworzone. Pod kątem zdrowia czy wyników badań nie mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2023-03-28 06:43:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bjj a kręgosłup

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się znaczne przeciążenia.A potem i tak sporo na kręgosłupie spoczywa. Generalnie to jest bardzo fajna, ogólnorozwojowa zabawa, nie obrywasz po głowie jak w uderzanych, ale od kręgosłupa z kolei więcej się tutaj wymaga moim zdaniem. Musisz bazować na opinii lekarza, ale idź do sportowego. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2013-01-13 11:13:15

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2013-01-13 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Trec

    Jeżeli SAW'a weźmiesz przed treningiem to będzie mega kop i pompa , z kolei jakbyś wziął 10g nitro jeszcze po treningu to byś miał lepszą regenerację i dostarczanie składników odżywczych do mięśni. Myślę że efekt będzie taki sam czy zrobisz tak czy tak.Ja bym nawet pomieszał SAW'a I nitro ale to dopiero po tym jakbym wiedział jaki jest potencjał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-06-28 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco z obciążenia, zrobić tydzień lub dwa przerwy od ćwiczeń i pilnować dietę. Nie ma sposobu żeby nie było spadków w 100%. Jednemu spadnie wszystko, innemu niewiele, z kolei innemu masa zostanie a spadnie siła itd itd. To w większości kwestia genetyki i innych czynników. Trzeba próbować kombinacje diety, treningów, cykli, zapisywać wnioski [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2010-12-01 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcji. Enanem można zrobić dużo łagodniejsze zejście np. z 500mg/week poprostu zmniejszać dawkę tygodniową o 100mg, nie ma potrzeby zwiększania czasu między iniekcjami. Z kolei zejście z propionatu testosteronu analogicznie będzie podobne do tego z enana, też należy zmniejszać sukcesywnie dawkę tygodniową, ale już o 25mg w każdym tygodniu, w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-03-16 21:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolne określnie ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tymi samymi znakami. Więc patrząc japonocentrycznie, należałoby wnioskować, że wushu, to są techniki walki, czy systemy walki, a nie sztuki walki :) Ale w Chinach z kolei nie używa się w zasadzie terminu wudao (który byłby odpowiednikiem budo), natomiast termin wushu (sztuki walki, sztuki wojenne) obejmuje zarówno sporty (w tym tzw. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2013-01-02 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z kolei poprzednie wiadomości sugerują, że te zdjęcia są widocznie, więc ja już nie wiem do końca, gdzie leży problem :-D aczkolwiek tak jak mówię, albo problem leży po stronie forum, albo po prostu autor wstawił zdjęcia, a później je usunął. Można tylko gdybać, nie mniej bez tego nie jestem w stanie pomóc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2022-03-18 13:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)